سلیپ مانیٹر MOD APK
بذریعہ: ایس ایم ہیلتھ ٹیم
درجہ بندی: 4.7+ ڈاؤن لوڈز: 667+ سائز: 44.9 MB اپ ڈیٹ کیا گیا: 10 اکتوبر 2023۔
Sleep Monitor MOD APK بہترین ایپ ہے جو آپ کو نیند کے چکر کی تفصیلات کو ٹریک کرنے اور ریکارڈ کرنے میں مدد کرتی ہے۔ سمارٹ الارم گھڑی جیسی منفرد خصوصیات کے ساتھ، یہ ایپ آپ کو جلد سونے اور جلدی جاگنے کی یاد دلاتی ہے۔ لہذا یہ ایپ آپ کے لیے بہت مفید ہے اور رات کی اچھی نیند کے لیے آرام دہ موسیقی فراہم کرتی ہے۔
اس ایپ کے ذریعے، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ جب آپ سوتے ہیں تو کیا ہوتا ہے۔ وقت کے علاوہ، یہ وقت اور آپ کیا کر رہے ہیں جب آپ کچھ نہیں کر رہے ہیں، جیسا کہ اوپر کی تصاویر میں دیکھا گیا ہے۔ یہ ہر رات کے لیے انفرادی نیند کی رپورٹس اور نیند کے نوشتہ جات جیسے خراٹے اور گفتگو کی آوازیں بھی فراہم کرتا ہے۔
Sleep Monitor MOD APK ایک موبائل ایپلیکیشن ہے جسے SM Health ٹیم نے تیار کیا ہے جو صارفین کو اپنی نیند کے نمونوں کی نگرانی اور ٹریک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایپ صارفین کو نیند کے معیار اور مقدار کا تجزیہ کرنے اور فراہم کرنے کے لیے جدید الگورتھم کا استعمال کرتی ہے تاکہ وہ اپنی نیند کی عادات کے بارے میں باخبر فیصلے کر سکیں۔
یہ صارفین کو سونے کے دوران اپنے فون کو اپنے بستر پر رکھ کر آسانی سے اپنی نیند کے پیٹرن کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ ایپ فون کے سینسرز کو حرکت اور آوازوں کا پتہ لگانے کے لیے استعمال کرتی ہے اور صارف کی نیند کے معیار کے بارے میں تفصیلی رپورٹس فراہم کرتی ہے، بشمول وہ کتنی دیر سوتے ہیں، وہ رات میں کتنی بار جاگتے ہیں، اور ان کی مجموعی نیند بشمول موسم۔
یہ ایپ آپ کی نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے بارے میں مفید مشورے بھی پیش کرتی ہے، جیسے کہ نیند کا شیڈول برقرار رکھنا، سونے سے پہلے کیفین اور الکحل سے پرہیز کرنا، اور نیند کی تکنیک پر عمل کرنا۔ اس میں ایک خصوصیت شامل ہے جو صارفین کو نیند کے اہداف اور یاد دہانیوں کا تعین کرنے کی اجازت دیتی ہے تاکہ وہ اپنی نیند کے معمولات کو برقرار رکھ سکیں۔
ہماری سائٹ سے اسی طرح کی مزید ایپس ڈاؤن لوڈ کریں۔ Apkfreeload.com۔
Sleep Monitor MOD APK کیا ہے؟
Sleep Monitor MOD APK کی منفرد خصوصیات میں سے ایک خراٹوں کا پتہ لگانے کی صلاحیت ہے۔ ایپ رات بھر خراٹوں کی آوازوں کو ریکارڈ کرتی ہے اور خراٹوں کی تعدد اور شدت کے بارے میں ایک رپورٹ فراہم کرتی ہے۔
یہ خصوصیت ان لوگوں کے لیے مفید ہو سکتی ہے جو نیند کی کمی کا شکار ہیں، ایسی حالت جہاں نیند کے دوران سانس رک جاتی ہے۔ نیند کے نمونوں کو ٹریک کرنے کے علاوہ، نیند سے باخبر رہنے والی ایپ دن بھر صارف کی سرگرمی کی سطح کو بھی مانیٹر کرتی ہے۔
ایپ آپ کے فون کے بلٹ ان سینسرز کا استعمال کرتے ہوئے اٹھائے گئے اقدامات، فاصلہ طے کرنے اور جلنے والی کیلوریز کو ٹریک کرتی ہے۔ یہ فیچر خاص طور پر ان لوگوں کے لیے مفید ہو سکتا ہے جو ایک فعال طرز زندگی کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں اور اپنے فٹنس اہداف کی جانب اپنی پیش رفت کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں۔
Sleep Monitor MOD APK صارف دوست اور استعمال میں آسان ہے، ایک سادہ انٹرفیس کے ساتھ جو صارفین کو اپنی نیند اور سرگرمی کا ڈیٹا تیزی سے دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایپ میں حسب ضرورت ترتیبات بھی شامل ہیں، جیسے کہ نیند کا پتہ لگانے کی خصوصیت کی حساسیت کو ایڈجسٹ کرنے کی صلاحیت۔
مجموعی طور پر، Sleep Monitor MOD APK ان لوگوں کے لیے ایک مفید ٹول ہے جو اپنی نیند کی عادات کو بہتر بنانا اور صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں۔ اس کی جدید ترین ٹریکنگ خصوصیات اور ذاتی نوعیت کی بصیرت کے ساتھ۔
ایپ صارفین کو وہ معلومات فراہم کرتی ہے جس کی انہیں اپنی نیند اور سرگرمی کے نمونوں کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ چاہے آپ نیند کی کمی کا شکار ہیں یا صرف اپنے نیند کے نمونوں کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں، سلیپ مانیٹر ایپ کسی بھی صحت کے معمولات میں ایک قیمتی اضافہ ہے۔
سلیپ مانیٹر MOD Apk کی خصوصیات
نیند کے نمونے: ایک نئی خصوصیت
ہفتہ وار اور ماہانہ ڈیٹا کے اعدادوشمار آپ کی نیند کے معیار کو بہتر بنانے اور نیند کی بہتر عادات پیدا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
کیا آپ خواب دیکھتے ہیں یا خراٹے سنتے ہیں؟
اگلے دن، سلیپ مانیٹر کے ساتھ اپنے خراٹے اور گرنٹنگ ریکارڈ کریں، اسے سنیں، اور اپنی نیند کے بارے میں مزید جانیں! خوش رہو!
نیند کی ڈائری رکھیں
اگر آپ پیتے ہیں، کھاتے ہیں، ورزش کرتے ہیں، صحت کے مسائل ہیں، یا سونے سے پہلے افسردہ محسوس کرتے ہیں، تو اس بات پر توجہ دیں کہ آپ کی نیند کی عادت کیسے متاثر ہوتی ہے۔
اپنی نیند کے مراحل کو ٹریک کریں۔
رات میں، ایک شخص چار سے پانچ نیند سائیکل ہے. نیند کا چکر نیند کے چار مراحل پر مشتمل ہوتا ہے: غیر REM 1 (جاگنے اور نیند کے درمیان)، غیر REM 2 (ہلکی نیند)، غیر REM 3 (گہری نیند)، اور REM (تیز آنکھوں کی حرکت، جب زیادہ تر خواب آتے ہیں۔ . ہے) کے بارے میں). گزرنا) مرحلہ 1 سے REM تک سائیکل کے ساتھ ترقی کرتا ہے۔ نیند کا ہر مرحلہ اوسطاً پانچ سے 25 منٹ تک رہتا ہے۔
مائیکروفون اور ایکسلرومیٹر سینسر کا استعمال کرتے ہوئے، نیند مانیٹر جسم کی حرکت اور ماحولیاتی آوازوں میں تبدیلیوں کا پتہ لگاتا ہے۔
سلیپ اسکور کوئز میں حصہ لیں۔
سلیپ مانیٹر ٹریکنگ کے بعد مفید معلومات تیار کرتا ہے، جیسے کہ نیند کا سکور، سلیپ سائیکل گراف، نیند کے اعدادوشمار، اور نیند کی آواز کی آڈیو۔ روزانہ، ہفتہ وار یا ماہانہ اپنی نیند کا ڈیٹا دیکھیں اور اسے اپنی نیند کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کریں۔ سلیپ ٹریکرز خاص طور پر ان لوگوں کے لیے کارآمد ہیں جو اپنی نیند کو ٹریک کرنے کے لیے اسمارٹ واچ یا اسمارٹ بریسلیٹ جیسی لوازمات میں سرمایہ کاری نہیں کرنا چاہتے۔
ایک سمارٹ الارم گھڑی سیٹ کریں۔
جاگنے یا اسنوز کرنے کے لیے الارم یا سونے کے وقت کی یاد دہانی سیٹ کریں۔
آرام دہ لوریوں کے ساتھ آرام کریں۔
کیا آپ بے خوابی کا شکار ہیں؟ سونے سے پہلے، اپنے ریسنگ دماغ کو پرسکون کرنے کے لیے کچھ آرام دہ، معیاری موسیقی سنیں۔ نیند کی مختلف آوازیں آپ کو تیزی سے سونے میں مدد فراہم کریں گی۔
نیند کی ڈائری رکھیں
سونے سے پہلے ایک مختصر نوٹ بنائیں۔ آپ نے جو لکھا وہ آپ کبھی نہیں بھولیں گے۔
درخواست کے تقاضے
- جب آپ بستر پر ہوں یا اپنے تکیے پر ہوں، اپنے Android فون کو قریب رکھیں۔
- مداخلت سے بچنے کے لیے آپ کو تنہا سونا چاہیے۔
- چیک کریں کہ آیا بیٹری کافی چارج ہے۔
زبان کی تائید
انگریزی، ہسپانوی، جرمن، فرانسیسی، پرتگالی، ڈچ، پولش، ترکی، فنش، اطالوی، ہنگری، سلوواک، یونانی، بلغاریائی، چیک، کاتالان، ڈینش، رومانیہ، جاپانی، کورین، عربی، فارسی، روسی، یوکرینی، برطانوی لتھوانیائی ، چینی، انڈونیشیائی، ویتنامی
نیند کا ڈیٹا محفوظ کریں۔
سلیپ مانیٹر کا مفت ورژن صارفین کو اپنے فون پر 7 نیند کے ریکارڈ محفوظ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ سلیپ مانیٹر پرو ورژن صارفین کو ایپ میں نیند کے 30 ریکارڈز کو اسٹور کرنے اور تمام تاریخی ریکارڈز کو سرور پر بیک اپ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
آپ کو Sleep Monitor MOD APK پسند آئے گا۔
- انفرادی ضروریات کے مطابق نیند کے عوامل کو ایڈجسٹ کریں۔
- آڈیو ریکارڈنگ ڈاؤن لوڈ کی جا سکتی ہے۔
- نیند کے تمام ریکارڈوں کا بیک اپ لیں اور ان میں سے 30 کو محفوظ کریں۔
- نیند کے نوٹ، نیند کے رجحانات، اور تمام نیند کی موسیقی غیر مقفل ہے۔
- مفت اشتہار
اختتام.
اس ویب سائٹ (Apkfreeload) میں کچھ مشہور گیمز اور ایپس ہیں۔ ہم اس ویب سائٹ پر بہترین گیمز اور ایپس کا تجزیہ اور اشتراک کرنا پسند کرتے ہیں۔ اگر آپ اسے استعمال کرنے کے لیے تیار ہیں تو اپنے Android فون کے لیے Sleep Monitor MOD Apk کا تازہ ترین ورژن ڈاؤن لوڈ کریں۔
براہ کرم نوٹ کریں کہ ہم بغیر کسی ترمیم کے صرف بنیادی اور مفت Apk ورژن کا اشتراک کرتے ہیں۔
Sleep Monitor MOD Apk کے بارے میں اضافی معلومات تازہ ترین ورژن ہے۔
لوڈ، اتارنا Android -5.0 اور اوپر
ہدفلوڈ، اتارنا Android 9.0
فائل کا ناپ- 44.9 MB
موجودہ ورژن: v2.5.3.1۔
پیکیج کا نام:
درجہ بندی - 4.5 +
قیمت - مفت
