HealthifyMe APK ڈاؤن لوڈ تازہ ترین v19.0 for Android

 

HealthifyMe Apk ایک بدیہی صارف انٹرفیس کے ساتھ صحت اور تندرستی ایپ ہے۔ یہ ہر ایک کے لئے مثالی ہے جو صحت مند طرز زندگی گزارنا چاہتا ہے۔ آپ کو صحت کے دیگر نکات کے علاوہ خوراک، کیلوری کی مقدار، ہاتھ دھونے، اور نیند سے باخبر رہنے کے بارے میں تیار کردہ معلومات ملیں گی۔

یہ ایپ ماہرین کو صحت کے مختلف مسائل پر ماہرانہ مشورے فراہم کرنے کے لیے اکٹھا کرتی ہے۔ آپ کو ملنے والے تمام نکات پیشہ ور افراد کے ذریعہ جانچے اور ثابت کیے گئے ہیں۔ اس طرح آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ تمام نکات آپ کی اپنی بھلائی کے لیے ہیں۔

نیز، HealthifyMe Apk ہلکا پھلکا ہے اور فون کی مجموعی کارکردگی کو متاثر نہیں کرتا ہے۔ یہ صرف 56MB ہے اور تمام Android 5.0 اور اس سے اوپر کے آلات کے ساتھ بہترین کام کرتا ہے۔

آپ ہماری سائٹ سے ملتے جلتے مزید Apk ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں۔ Apkfreeload.com۔

HealthifyMe APK کیا ہے؟

HealthifyMe Apk for Android (Pro, Premium Unlocked) کے لیے گائیڈ اس ڈائیٹ ایپ میں روزانہ چیلنجز بھی ہوتے ہیں جن سے آپ اپنی فٹنس کو بہتر بنانے اور وزن کم کرنے کے لیے اپنے دوستوں کے ساتھ شامل ہو سکتے ہیں۔ ایک سپورٹ ٹریننگ گروپ آپ کو متحرک رکھنے میں مدد کرتا ہے اور یہ یقینی بناتا ہے کہ آپ اپنی خوراک اور ورزش کے شیڈول پر قائم رہیں۔

وزن کم کرنا مشکل نہیں ہے۔ صحت کے اعداد و شمار، فٹنس ٹریکر، اور ذاتی غذا کے منصوبے کے ساتھ، یہ وزن کم کرنے والی ورزش ایپ کیلوری کاؤنٹر آپ کو وزن کم کرنے اور صحت مند رہنے میں مدد کرتی ہے۔

اپنے کیلوری کاؤنٹر، ڈائیٹ چارٹ، اور نیوٹریشن کیلکولیٹر کو HealthifyMe کے اپنے موٹاپے کے اہداف تک پہنچنے میں مدد دیں۔ بہت سی صحت مند ترکیبیں کھانے کو خوشگوار بناتی ہیں۔

لاکھوں صارفین نے اپنی فٹنس میں تبدیلی دیکھی ہے، وزن کم کرنے کی یہ ورزش ایپ ڈائٹنگ وزن میں کمی کے لیے مشہور ہے۔ ایپ گوگل پلے اسٹور ایپس کی تفریحی صنعت میں بہترین ایپس میں سے ایک ہے۔ اس ایپ کو ریلیز کرنے کے بعد، یہ اپنی مقبول خصوصیات اور صارف کے اچھے تجربے کی وجہ سے کچھ ہی دیر میں وائرل ہو گئی۔

اپنا وزن کم کرنے کا سفر آج ہی شروع کریں اور کیلوری کاؤنٹر کے ساتھ اپنی کامیابی کو ٹریک کریں۔ وزن کم کرنے اور اعتماد بڑھانے کے لیے ہمارے ایوارڈ یافتہ ہیلتھ اور کیلوری ٹریکر کا استعمال کرتے ہوئے 15 ملین سے زیادہ لوگوں میں شامل ہوں۔

HealthifyMe Apk ٹکنالوجی اور جدید ترین طبی تحقیق کو یکجا کرنے کے قابل ہے تاکہ صحت کی دیکھ بھال کے سب سے بڑے مقامات بشمول منی پال، میڈانتا، کلاؤڈ 9، ساکرا، اور ڈاکٹر کے ذریعے بھروسہ کردہ بہترین فٹنس اور وزن میں کمی کے حل فراہم کریں۔

HealthifyMe APK کی خصوصیات

تیار شدہ کھانے کے منصوبے:- یہ ایپ آپ کے صحت کے اہداف تک پہنچنے میں آپ کی مدد کے لیے ذاتی نوعیت کے کھانے کے منصوبے فراہم کرتی ہے۔ آپ سبزی خور، سبزی خور، اور ذیابیطس والی خوراک سے لے کر وزن میں کمی اور مزید بہت سی غذاوں میں سے انتخاب کر سکتے ہیں۔

کیلوری کیلکولیٹر:- آپ کی کیلوری کی مقدار کسی بھی صحت مند طرز زندگی کا ایک لازمی حصہ ہے۔ HealthifyMe آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آپ کی کیلوریز کی مقدار اور کتنی کیلوریز آپ کو اپنے مثالی وزن کو برقرار رکھنے کے لیے جلانی چاہئیں۔ کیلکولیٹر آپ کی سرگرمی کی سطح کو بھی مدنظر رکھتا ہے۔ آپ اپنی سرگرمی کی سطحوں کی بنیاد پر ایک منصوبہ بنا سکتے ہیں۔

وزن کم کرنے کے مقاصد اور ٹریکرز:- HealthifyMe غذا اور وزن کم کرنے کا بہترین ٹول ہے۔ غذا اور ورزش کے مشورے کے ساتھ وزن کم کرنے کا مکمل منصوبہ فراہم کرتا ہے۔ آپ اپنے BMI کی بھی نگرانی کریں گے۔ اس طرح سلمنگ کے موثر سفر کے لیے آپ کی انگلی پر سب کچھ ہوگا۔

پانی کے استعمال پر نظر رکھیں:- آپ شاید اس بات پر زیادہ توجہ نہیں دیتے کہ آپ روزانہ کتنا پانی پیتے ہیں۔ HealthifyMe واٹر انٹیک ٹریکنگ فیچر کے ساتھ اپنے پانی کی مقدار کو ٹریک کریں۔ اس طرح آپ دن بھر ہائیڈریٹڈ اور توانا رہ سکتے ہیں۔

اس کے بعد ہاتھ دھوئیں:- HealthifyMe آپ کے ہاتھ دھونے کی عادات کا بھی خیال رکھتا ہے۔ یہ ایپ آپ کو اپنے ہاتھوں کو صاف رکھنے کے طریقے کے بارے میں نکات دیتی ہے اور یہ ٹریک رکھتی ہے کہ آپ روزانہ کتنی بار اپنے ہاتھ دھوتے ہیں۔

میکرونیوٹرینٹس کی درست نقشہ سازی:- اگر آپ فٹ فگر کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں تو اپنے یومیہ میکرو کا ٹریک رکھنا ضروری ہے۔ HealthifyMe کی منفرد خصوصیت کی بدولت، آپ باقاعدگی سے اپنا میکرونیوٹرینٹ نقشہ بنا سکیں گے۔ پھر آپ اس کا موازنہ کھانے کی مخصوص اقسام کے لیے غذائی رہنما خطوط سے کر سکتے ہیں۔

مفت صحت کے مشورے اور ترکیبیں:- HealthifyMe صرف آپ کی صحت سے باخبر رہنے کے بارے میں نہیں ہے۔ ایپ مجموعی طور پر صحت مند زندگی گزارنے کے بارے میں تجاویز فراہم کرتی ہے، بشمول ہاتھ دھونے، سونے کی عادات، اور کھانے کی مقدار۔ مزید مفید سفری تجاویز کے لیے آپ دوسرے صارفین سے رابطہ کر سکتے ہیں۔